摘要
锻炼心理学研究发现体育锻炼具有明显的抑郁改善效应,然而,对其机制的认识目前还比较匮乏。基于此背景,本研究以270名大学生为研究对象;以问卷调查法、结构方程模型与Bootstrap法、多群组分析法等研究方法;实证构建大学生体育锻炼抗抑郁的特质正念、社会支持两因素的中介作用模型。结果表明:(1)体育锻炼对抑郁的直接作用不显著;(2)特质正念、社会支持中介作用模型包括两条中介路径:一条是社会支持的单独中介路径,效应量占总中介效应的64.4%;另一条是特质正念→社会支持的链式中介路径,效应量占总中介效应的35.6%;(3)特质正念、社会支持中介作用的实证模型不存在显著的性别差异。该结果说明,社会心理情景因素是大学生锻炼抗抑郁的主要影响因素;集体性、非竞争性体育锻炼,可进一步优化大学生体育锻炼抗抑郁的效果。
出处
《社会科学家》
CSSCI
北大核心
2021年第2期148-155,共8页
Social Scientist
基金
江苏省社会科学基金项目:“一带一路”战略背景下我国武术软实力的提升及输出路径研究研究成果(16TYC002)
