摘要
体育舞蹈既包含了体育运动锻炼,也融合了舞蹈和音乐的艺术方式,因此,体育舞蹈不仅能强身健体、增强机体免疫力,也能陶冶性情、舒缓压力,起到良好的心理健康调节作用。大学生学习体育舞蹈科目,可以在得到健康体魄的同时获得心理健康状态,从而产生积极的行为、塑造坚毅的性格以及乐观的人生态度等,为今后的成才道路获得了心理资本的竞争优势。基于此,本文以体育舞蹈科目的心理健康教育内涵为研究起始,为的是指出体育舞蹈对大学生心理健康的重要性,通过进一步研究体育舞蹈对大学生心理健康的实际功效,找出了实施体育舞蹈教学的具体策略,旨在以符合当代大学生身心成长特点的基础上,完善大学生的心理健康教育。
出处
《冰雪体育创新研究》
2020年第11期67-68,共2页
Research on innovation of ice snow sports
