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对男少儿乒乓球运动员多球训练强度的探讨被引量：4

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摘要对12—13岁男少儿乒乓球多球训练实验,采用每组45个球,供球频率为55±4次/分,运动时间为49±4秒,最大负荷心率190—200次/分,对提高运动员专项速度素质,改善有氧和无氧代谢能力,巩固和提高技术水平是行之有效的。

作者侯少文高增谦

机构地区天津南开体育场天津体院

出处《天津体育学院学报》 CAS 1988年第3期79-86,共8页 Journal of Tianjin University of Sport

关键词多球训练少儿乒乓球运动员负荷强度最高心率极限心率无氧代谢能力速度素质运动前心率运动时间技术训练

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练]

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天津体育学院学报

1988年第3期

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