“亚健康”是怎么回事

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摘要 "亚健康"的概念及现象,已经逐步被老百姓接受和认识。所谓"亚健康"就是介乎身心健康与疾病缠身之间的一种状态,虽然身体还没有明显的病理变化,但总是感觉不舒服,工作效率不高,人体没有活力,还常有失眠、食欲差、易感冒等困扰。对于"亚健康"的说法,您有何见解?生活中,您有"亚健康"的经历吗?如何对付"亚健康",您有什么高招?

作者朱红

出处《祝您健康》 2009年第6期6-6,共1页

关键词亚健康状态过渡状态身体感冒活力疾病病理变化人体身心健康工作效率

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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