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专业健身中心运动减肥效果的研究——以荆州市为例

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摘要 肥胖,不仅给日常生活带来诸多不便,而且还引发一系列疾病。人们不断地寻求减肥的良方,但终因对肥胖缺乏科学的认识,收效甚微。本文通过对贵阳市健身房运动减肥人群的调查,分析健身房减肥失败的原因,系统的研究了贵阳市健身房运动减肥的的效果,并提出了运动减肥的对策,对选择健身房减肥的人群,减肥计划、运动强度、饮食规律、运动持续性做出重点研究。这些研究能提高健身房运动减肥的效果,对人们健康减肥有很大帮助。
作者 汪阳帆
机构地区 长江大学体育学院
出处 《中国新技术新产品》 2010年第23期252-,共1页 New Technology & New Products of China
关键词 健身中心 运动减肥 减肥效果 健身房 贵阳市 运动强度 日常生活 人群 健康减肥 肥胖 持续性 饮食 系统 认识 科学 计划 疾病 规律 分析 对策
分类号 N [自然科学总论]
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参考文献3

二级参考文献21

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共引文献140

中国新技术新产品
2010年 第23期

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