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从运动中的脂肪代谢谈减脂有氧运动处方的设计
被引量：
5
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摘要
通过分析运动的强度及时间对脂肪代谢的影响,进一步从运动目的、运动类型、运动强度、运动时间、运动频度和注意事项6个方面指出了设计减脂有氧运动处方应符合的条件。
作者
原超
机构地区
太原理工大学体育学院
出处
《实用医技杂志》
2007年第34期4780-4781,共2页
Journal of Practical Medical Techniques
关键词
运动强度
运动时间
脂肪代谢
减脂
有氧运动处方
设计
分类号
R87 [医药卫生—运动医学]
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