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浅谈运动性疲劳及消除方法

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摘要运动性疲劳是运动能力和身体机能暂时下降的现象，是运动到一定阶段必须出现的生理变化，是训练效果的具体表现，本文分析了运动性疲劳，以及消除方法，使人体功能能力达到更高水平。

作者艾海涛

机构地区重庆工贸职业技术学院

出处《魅力中国》 2010年第33期280-281,共2页

关键词运动性疲劳疲劳恢复

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

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魅力中国

2010年第33期

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