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减轻应激反应有5招

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摘要应激是一种在遭到心理和躯体上较大的打击后出现的一种特殊状态,是一种机体本能的防御反应,可分为生活应激、灾难应激、疾病应激、战争应激等。应激既有积极意义,也会对机体产生伤害。强烈的威胁感是产生应激反应的关键因素。其反应程度还与一个人的智商、个性特点和心理素质有关,具有较高的智商。

作者冯庚

机构地区北京急救中心

出处《祝您健康》 2008年第8期31-31,共1页

关键词应激反应应激性上消化道出血减轻应激源心理疏导心理素质社会支持伤害机体生命

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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祝您健康

2008年第8期

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