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瑜伽对中学女生心肺功能的影响与分析
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摘要
本研究主要探讨瑜伽对中学女生心肺功能的影响,为中学女生健身提供科学的锻炼手段和生活方式,同时为瑜伽锻炼对全民健身提供一定的科学理论依据。本研究通过实验研究瑜伽对中学女生心肺功能指标的影响。研究结果:运动组锻炼前、后相对比及和对照组相比,健康体适能指标心肺功能的指表有明显改善。
作者
尹彦丽
机构地区
南京市人民中学
出处
《科技视界》
2013年第14期132-132,共1页
Science & Technology Vision
关键词
瑜伽
中学女生
心肺功能
分类号
X503.1 [环境科学与工程—环境工程]
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