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健身运动处方对高校老教师身体机能等指标影响的研究

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摘要对运用健身运动处方进行锻炼达两年的河南大学186名老教师的体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)等指标进行对比实验,结果显示坚持按健身运动处方锻炼可使老教师、体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)等指标发生良性改变。有利于改善老教师心血管、呼吸系统的机能,增强体质,为老教师科学锻炼提供实证参考。

作者马向文

机构地区河南大学体育部学生体质健康研究所

出处《科技视界》 2015年第1期21-21,74,共2页 Science & Technology Vision

基金河南省科技厅软科学研究项目(142400450051)

关键词健身运动处方 BMI WHR 老教师

分类号 Q98 [生物学—人类学]

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