秋末冬初食疗养生

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摘要 1.燥易伤肺少吃辛:秋冬空气干燥,人易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时,应少吃辛、辣食物,如葱、姜、辣椒、胡椒,防止辛温助热,加重肺燥症状。2.肺燥伤肝要吃酸:从中医五行生克来讲。

出处《中国有色建设》 2011年第3期46-46,共1页 China Non-Ferrous Construction

关键词秋末冬初肺燥燥易伤肺咽干燥邪养阴益气辛温人易空气干燥肝木

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2011年第3期

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