4个简单动作防驼背

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摘要老人驼背虽是一种正常的衰老现象，但如果脊柱和肩背骨骼没受过损伤，平时经常做一些简单易行的锻炼，就能有效预防和改善驼背。

作者张湖德

机构地区北京中医药大学养生室

出处《家庭医药（快乐养生）》 2017年第2期78-78,共1页 Home Medicine

关键词老年人养生心理健康心理卫生医学心理学

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家庭医药（快乐养生）

2017年第2期

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