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对竞技健美操后手翻动作技术分析与训练方法的研究

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摘要本文运用文献资料法、专家访谈法、观察分析法、个案分析法,主要针对如何掌握后手翻动作技术要领和如何正确练习后手翻动作技术步骤做了初步的阐述,对提高后手翻动作技术的素质练习方法进行了探讨,结果表明:正确的训练方法与保护措施,以及全面的身体素质能更快学会后手翻动作技术。

作者黎良发

机构地区广东外语外贸大学

出处《体育风尚》 2020年第7期44-45,共2页 Sport & Style

关键词竞技健美操后手翻动作技术训练方法

分类号 G83 [文化科学—体育训练]

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2020年第7期

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