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缓解入学不适应:积极认知疗法在个案辅导中的应用
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摘要
一位初一女生因不适应初中生活而出现一系列情绪问题,心理教师运用积极认知疗法帮助她觉察和改变自身的不合理信念,引导其以积极视角看待自己和他人,提升自尊自信。经过多次心理辅导,来访学生的情绪困扰得到有效缓解,人际关系得到一定改善,自我效能感显著提升,达到预期辅导目标。
作者
杜学敏
机构地区
北京科技大学心理素质教育中心
出处
《中小学心理健康教育》
2024年第29期43-47,共5页
Mental Health Education in Primary and Secondary School
关键词
入学适应
情绪困扰
积极认知疗法
分类号
G44 [哲学宗教—发展与教育心理学]
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