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武术交手训练和竞赛中拿法类常用技法例解（下）
1
作者 王锋朝 王燕清 朱建永(图) 《中华武术》 2012年第9期74-77,共4页
（图中着红色衣服者为甲，着蓝色衣服者为乙）10、外接折腕卡喉拿法甲上右步右；中拳攻击乙头部（图50）。乙左闪进右手外接甲前臂．掳其腕部顺势牵引使其打空（图51、图52），同时左掌顺甲右臂推按甲颈喉部（图53），右手拿腕随势协调... （图中着红色衣服者为甲，着蓝色衣服者为乙）10、外接折腕卡喉拿法甲上右步右；中拳攻击乙头部（图50）。乙左闪进右手外接甲前臂．掳其腕部顺势牵引使其打空（图51、图52），同时左掌顺甲右臂推按甲颈喉部（图53），右手拿腕随势协调配合上举并折腕，使甲仰翻受制（图54）。乙方左掌可以削砍甲脖颈， 展开更多
关键词 拿法 例解 技法 赛中 训练 武术 协调配合 衣服
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武术交手训练和竞赛中拿法类常用技法例解（上）
2
作者 王锋朝 王燕清 朱建永(图) 《中华武术》 2012年第8期66-69,共4页
制人而不制于人、妙手空空是中国武技崇尚的交手之道。以硬碰硬如同牛斗。壮欺弱、伤人战胜对手是粗夫莽汉下乘之技，非关武学。随机应变、浑然无迹、有感皆应、阴阳互济是技击规律的法则与精神，是武学精髓与至美境界，脱化神明武技之... 制人而不制于人、妙手空空是中国武技崇尚的交手之道。以硬碰硬如同牛斗。壮欺弱、伤人战胜对手是粗夫莽汉下乘之技，非关武学。随机应变、浑然无迹、有感皆应、阴阳互济是技击规律的法则与精神，是武学精髓与至美境界，脱化神明武技之道激励着习武者在实践中进入技艺的自由王国。通过方向正确、方法科学、循序渐进，经过苦练、实练和巧练，由精益求精达到出神入化，由渐修顿悟而趋于大成。武术交手里的拿技。运用出现的结果可能是拿不住．拿住、拿伤、拿死。 展开更多
关键词 赛中 武术 例解 技法 拿法 训练 随机应变 自由王国
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武术擒拿对练（二）
3
作者 王锋朝 王燕清 +1 位作者 朱建永(图) 杨勇(摄影) 《中华武术》 2011年第10期50-51,共2页
6．乙上步转身拿肘．甲上步转身拿肩乙（浅色衣服．下同）丝毫不与甲（红色衣服．下同）抗劲．左手、臂放松就劲．实现自己腕关节不受伤（图21）．左脚以甲为中心绕上步、转身调整距离化解缠拿（图22）．右脚继续绕上步（图23）．右手... 6．乙上步转身拿肘．甲上步转身拿肩乙（浅色衣服．下同）丝毫不与甲（红色衣服．下同）抗劲．左手、臂放松就劲．实现自己腕关节不受伤（图21）．左脚以甲为中心绕上步、转身调整距离化解缠拿（图22）．右脚继续绕上步（图23）．右手抓握在甲左肘部．左脚随势上步调整到合适距离下按拿肘．步型成左弓步（图24、25、26、图26正面附图）。 展开更多
关键词 对练 擒拿 武术 转身 腕关节 衣服 距离 调整
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太极拳对打训练（1）
4
作者 王锋朝 宋宁 朱建永(图) 《中华武术》 2008年第11期52-54,共3页
太极拳对打是太极拳技击实用方面的功夫，学会了太极拳对打，就懂了太极拳的用法，从而提高了演练太极拳的准确性。太极拳对练是套路修炼中的高级阶段，通过训练不仅能提高体能、帮助记忆大量的交手技法、提高实战技能，还能够认识交手... 太极拳对打是太极拳技击实用方面的功夫，学会了太极拳对打，就懂了太极拳的用法，从而提高了演练太极拳的准确性。太极拳对练是套路修炼中的高级阶段，通过训练不仅能提高体能、帮助记忆大量的交手技法、提高实战技能，还能够认识交手技能招势之间转化、衔接的规律，逐步提高一势连三势、随机应变的能力， 展开更多
关键词 太极拳 训练 实战技能 随机应变 技击 修炼 套路 对练
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武术擒拿对练（一）
5
作者 王锋朝 王燕清 +1 位作者 朱建永(图) 杨勇(摄影) 《中华武术》 2011年第9期70-71,共2页
一、擒拿对练简介中国武术的擒拿法．在继承古代技击精华的基础上．经过武林一代代传人的专门实践与创新．形成体系、独具一格，特点突出、实用效果显著，确有变化莫测之妙．它以巧制关节、穴位为手段，以擒伏对手为目标，崇尚不伤害对... 一、擒拿对练简介中国武术的擒拿法．在继承古代技击精华的基础上．经过武林一代代传人的专门实践与创新．形成体系、独具一格，特点突出、实用效果显著，确有变化莫测之妙．它以巧制关节、穴位为手段，以擒伏对手为目标，崇尚不伤害对方而达到擒获为高超技能。 展开更多
关键词 中国武术 对练 擒拿 传人 技击 拿法 穴位
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太极拳对打训练（2）
6
作者 王锋朝 宋宁 朱建永(图) 《中华武术》 2008年第12期60-63,共4页
17、甲白鹤亮翅甲（穿红衣者，下同）随乙（穿蓝衣者，下同）的上步砍肋后脚活步后退，重心落于后脚，右手从左臂下掳乙左手腕回带，左手从乙虎口处旋拧脱出，随左转腰下掳乙右手腕（图37），起左脚弹踢乙裆或腹部（图38）。
关键词 太极拳 训练 白鹤亮翅 手腕 左臂 右手
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