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不同运动形式对原发性高血压的影响研究进展 被引量:12
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作者 刘泉清 刘敏 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2021年第12期82-91,共10页
梳理不同形式运动对原发性高血压的影响。分析发现,有氧运动、力量练习、组合运动都可以显著降低血压,有氧运动与组合运动效果相似,均大于力量练习。有氧运动的降压效果受强度影响,高强度优于中等强度,不受运动形式的影响,持续和间歇均... 梳理不同形式运动对原发性高血压的影响。分析发现,有氧运动、力量练习、组合运动都可以显著降低血压,有氧运动与组合运动效果相似,均大于力量练习。有氧运动的降压效果受强度影响,高强度优于中等强度,不受运动形式的影响,持续和间歇均有效。力量练习降压效果受强度和重复组数的影响,采用更大的强度重复更多的组数降幅更明显,以1~3组为宜。组合运动的降压幅度略大于有氧运动,其效果仍需要更多实验来证明。运动疗法降压的机制可能与运动减少肥胖、改善胰岛素敏感性、降低氧化应激和改善内皮功能等因素有关。降压效果还与种族、初始血压水平等有关,每周选择5~7天中到高强度的体育运动,长期坚持可以起到预防和辅助治疗的作用。未来研究或将更偏向于组合运动或具体运动形式对血压的影响以促进运动处方的发展。 展开更多
关键词 不同运动形式 原发性高血压 降压效果
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不同运动形式对抑郁症及炎症反应治疗效果的研究进展
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作者 王扬 宋东梅 +2 位作者 冯琳 王春晓 李丽 《体育科技文献通报》 2022年第7期241-245,共5页
本文通过分析整合抑郁症的炎症机制,结合不同类型体育锻炼的干预作用,系统整理不同类型体育锻炼改善抑郁症的神经炎症机制,针对不同形式运动对炎症介导的抑郁症的改善作用进行系统综述,为抑郁症的治疗提供新的依据。结论:不同类型的运... 本文通过分析整合抑郁症的炎症机制,结合不同类型体育锻炼的干预作用,系统整理不同类型体育锻炼改善抑郁症的神经炎症机制,针对不同形式运动对炎症介导的抑郁症的改善作用进行系统综述,为抑郁症的治疗提供新的依据。结论:不同类型的运动锻炼能够有效调控机体中枢或外周特定部位的促炎因子和抗炎因子的释放以及细胞免疫系统的激活。随着抑郁症患病率的不断攀升,建议将体育锻炼作为缓解抑郁症的一种有效手段。 展开更多
关键词 不同运动形式 抑郁症 炎症反应 综述
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不同运动干预改善慢性踝关节不稳症状和动态平衡能力的元分析 被引量:3
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作者 苏玉莹 李卫 +1 位作者 石煜 潘长波 《中国组织工程研究》 CAS 北大核心 2024年第32期5217-5224,共8页
目的:临床上慢性踝关节不稳会表现出肌无力感、失控和反复扭伤等症状,通过运动干预手段可以有效改善慢性踝关节不稳的相关症状。该文通过元分析方法对国内外关于运动干预改善慢性踝关节不稳效果进行综合定量评价,检验不同运动干预方式... 目的:临床上慢性踝关节不稳会表现出肌无力感、失控和反复扭伤等症状,通过运动干预手段可以有效改善慢性踝关节不稳的相关症状。该文通过元分析方法对国内外关于运动干预改善慢性踝关节不稳效果进行综合定量评价,检验不同运动干预方式对慢性踝关节不稳的效应量和锻炼剂量的调节效应。方法:在中国知网、万方、Web of Science、EBSCO-SPORTD和PubMed数据库中进行文献的检索与筛查,主要纳入运动干预方案防治慢性踝关节不稳的随机对照试验,利用Review Manager 5.3和Stata-SE 15对纳入文献进行元分析。结果:研究共筛选符合要求的文献52篇,纳入慢性踝关节不稳患者1880例。元分析显示,运动干预改善慢性踝关节不稳患者功能评分达到大效应量,神经肌肉控制训练、12周的干预周期、每周干预2次、每次大于60 min是改善慢性踝关节不稳患者不稳症状的最佳方案。运动干预对慢性踝关节不稳患者动态平衡提升达到中等效应量,神经肌肉控制训练和髋部力量组合训练、干预8周、每周干预两三次,每次30-60 min的锻炼剂量是提升动态平衡能力的最佳锻炼方案。结论:不同运动形式对改善慢性踝关节不稳患者不稳症状和动态平衡能力具有良好的作用,其中神经肌肉控制训练改善慢性踝关节不稳效果更为全面。建议采用多功能组合训练形式作为康复手段会比单一运动形式效果更佳。 展开更多
关键词 慢性踝关节不稳 动态平衡 不同运动形式 元分析 康复训练
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在不同形式的运动中,自噬可改善2型糖尿病小鼠认知功能障碍 被引量:4
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作者 张源源 张蒙 +2 位作者 朱悦 钱帅伟 寇现娟 《中国生物化学与分子生物学报》 CAS CSCD 北大核心 2023年第4期580-590,共11页
2型糖尿病(T2DM)是一种代谢性疾病,易造成认知功能障碍。T2DM小鼠脑内自噬水平与认知功能下降有关。运动可以改善T2DM认知水平,但具体机制仍不清楚。本研究旨在探讨自噬在不同形式的运动干预改善T2DM小鼠认知功能障碍中的作用及分子机... 2型糖尿病(T2DM)是一种代谢性疾病,易造成认知功能障碍。T2DM小鼠脑内自噬水平与认知功能下降有关。运动可以改善T2DM认知水平,但具体机制仍不清楚。本研究旨在探讨自噬在不同形式的运动干预改善T2DM小鼠认知功能障碍中的作用及分子机制。取雄性4周龄C57BL/6小鼠随机分成:对照组(C)、T2DM模型组(DM)、T2DM运动组和T2DM自噬抑制剂组。T2DM小鼠通过高脂饲养联合腹腔注射STZ造模。运动组采取跑台(T)、爬梯(R)、跑台联合爬梯(M);抑制剂组采用腹腔注射氯喹(CQ)(10 mg/kg),分为T2DM单纯抑制剂组(DM+CQ)、T2DM+CQ+跑台干预组(DM+T+CQ)。免疫荧光染色显示,3种运动干预均可降低T2DM小鼠海马组织Iba-1阳性细胞数量及荧光强度(P<0.05),降低小胶质细胞NLRP3荧光强度(P<0.05)。Western印迹结果显示,3种运动干预均可降低T2DM小鼠海马iNOS、GFAP、Iba-1蛋白质表达,增加Arg-1蛋白质表达,其中M组均有显著性差异(P<0.05);3种运动干预均可降低T2DM小鼠海马NLRP3复合物蛋白质表达,其中M组均有显著性差异(P<0.05),T组除NLRP3蛋白外均有显著性差异(P<0.05);3种运动干预均可降低T2DM小鼠海马Bax、p62蛋白质表达,增加Bcl-2、LC3蛋白质表达,其中M组与T组均有显著性差异(P<0.05)。加入氯喹的水迷宫结果显示,抑制自噬加重T2DM小鼠认知障碍(P<0.05),降低运动对T2DM小鼠认知的保护作用;免疫荧光染色及Western印迹显示,DM+T+CQ组较T组存在自噬功能障碍。Western印迹结果显示,与DM组相比,DM+CQ组iNOS、GFAP、NLRP3、切割胱天蛋白酶1(cleaved caspase-1)蛋白质表达增加,Iba-1、胱天蛋白酶1、Bax蛋白质显著增加(P<0.05);与T组相比,DM+T+CQ组NLRP3、切割胱天蛋白酶1、Bax蛋白质显著增加(P<0.05),Bcl-2蛋白显著减少(P<0.05)。综上所述,不同形式的运动干预均能改善T2DM小鼠神经炎症及神经细胞凋亡,综合比较,有氧运动和有氧联合抗阻运动干预效果较好,其机制可能是运动激活神经元自噬、降低神经炎症与胶质细胞活化、抑制神经元凋亡。 展开更多
关键词 不同形式运动 2型糖尿病小鼠 神经炎症 自噬 凋亡 认知功能障碍
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不同形式运动联合干预对老年人认知功能及平衡能力的影响 被引量:1
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作者 辛坤宗 《当代体育科技》 2023年第29期11-14,共4页
目的:研究不同形式联合运动项目对老年人认知能力和平衡能力的影响。方法:采用随机抽样方法,在社区老年大学招募有锻炼习惯的老年群体(60~69岁)。按照实验原则分组,实验组为不同形式联合运动,对照组为单一运动形式,选取认知功能和平衡... 目的:研究不同形式联合运动项目对老年人认知能力和平衡能力的影响。方法:采用随机抽样方法,在社区老年大学招募有锻炼习惯的老年群体(60~69岁)。按照实验原则分组,实验组为不同形式联合运动,对照组为单一运动形式,选取认知功能和平衡能力评价指标。结果:不同运动形式联合运动对认知功能指标简单反应时(P<0.05),反应抑制力、延迟记忆(P<0.01)3个方面都有明显的不同程度增长或降低,具有差异性;动态平衡能力测试指标Y平衡测试,呈非常显著性差异(t=-4.364、P<0.01)。结论:不同形式联合运动相比单一运动形式影响更为显著。 展开更多
关键词 不同形式联合运动 老年人 认知功能 平衡能力
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