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跨栏运动训练中的节奏控制与技术熟练度的关联研究
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作者 吴频波 《当代体育科技》 2024年第1期7-9,共3页
该研究聚焦跨栏运动中节奏控制与技术熟练度的关联,揭示节奏控制在提升运动表现中的关键作用。研究指出,精确的节奏控制不仅可增强运动效能,还可通过技术熟练度优化节奏感知。该文提倡结合信息化手段,如传感器技术,实现训练的实时调整,... 该研究聚焦跨栏运动中节奏控制与技术熟练度的关联,揭示节奏控制在提升运动表现中的关键作用。研究指出,精确的节奏控制不仅可增强运动效能,还可通过技术熟练度优化节奏感知。该文提倡结合信息化手段,如传感器技术,实现训练的实时调整,强调了科学训练方案在满足个性化需求和促进技能提升中的作用,为跨栏训练提供了新视角。 展开更多
关键词 跨栏运动 节奏控制 技术熟练度 训练优化
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跨栏运动员栏间节奏感的训练方法
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作者 熊艳华 《拳击与格斗》 2024年第11期55-57,共3页
跨栏运动是田径中的速度性技术项目,其技术动作复杂,对运动员的节奏感要求很高。文章针对增强跨栏运动员的栏间节奏感进行了深入探讨,旨在为跨栏运动员的科学训练提供参考。研究发现,肌肉记忆训练、影视辅助训练、音乐节奏辅助训练等方... 跨栏运动是田径中的速度性技术项目,其技术动作复杂,对运动员的节奏感要求很高。文章针对增强跨栏运动员的栏间节奏感进行了深入探讨,旨在为跨栏运动员的科学训练提供参考。研究发现,肌肉记忆训练、影视辅助训练、音乐节奏辅助训练等方式能够有效增强运动员的节奏感,进而提高他们跨栏技术动作的稳定性和准确性。同时,合理安排训练内容和负荷,确保训练的针对性和连续性,对于增强跨栏运动员的栏间节奏感也至关重要。 展开更多
关键词 跨栏运动 节奏感 肌肉记忆 影视辅助 音乐节奏
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基于步态周期下跨栏运动员步态及下肢表面肌电特征分析 被引量:8
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作者 宋倩 彭莉 +1 位作者 秦渝珂 裴希俊 《中国组织工程研究》 CAS 北大核心 2017年第24期3851-3857,共7页
背景:近年来对跨栏运动员的研究方法主要采用录像解析结合DLT算法获取技术参数,对跨栏运动员正常步行下步态和表面肌电特征的研究甚少。目的:实验旨在完整步态周期下,探讨跨栏运动员步态及下肢表面肌电特征的变化。方法:男性专业跨栏运... 背景:近年来对跨栏运动员的研究方法主要采用录像解析结合DLT算法获取技术参数,对跨栏运动员正常步行下步态和表面肌电特征的研究甚少。目的:实验旨在完整步态周期下,探讨跨栏运动员步态及下肢表面肌电特征的变化。方法:男性专业跨栏运动员8名在步道上分别进行步态和下肢表面肌电测试,运用数理统计法分析步态、下肢表面肌电信号的差异。结果与结论:(1)跨栏运动员步态参数无显著性差异(除步长外);(2)完整步态周期中,随着步态的周期性变化,下肢同名肌肉表面肌电呈左右交替的肌电活动;(3)下肢肌群中攻栏腿的中位频率和平均功率频率值大于摆动腿(除股二头肌、胫骨前肌及腓肠肌外侧),但攻栏腿的平均肌电值和肌电积分值小于摆动腿;(4)站立相阶段,下肢各肌群攻栏腿的中位频率和平均功率频率值大于摆动腿(除胫骨前肌),但攻栏腿的平均肌电值和肌电积分值小于摆动腿(除比目鱼肌);(5)摆动相阶段,下肢各肌群攻栏腿的中位频率和平均功率频率值大于摆动腿(除胫骨前肌及腓肠肌外侧),但攻栏腿的平均肌电值和肌电积分值小于摆动腿(除比目鱼肌);(6)结果显示:完整步态周期中,跨栏运动员步态参数差异不显著,下肢同名侧肌肉表面肌电信号随步态的周期性运动呈左右交替的肌电活动,各肌群攻栏腿和摆动腿表面肌电频域和时域具有不同程度的差异,且攻栏腿肌肉力量小于摆动腿。 展开更多
关键词 组织工程 步态 电生理学 组织构建 跨栏运动 跨栏运动员:步态 步态周期 表面肌电 下肢肌群:肌肉力量:肌肉活动:站立相 摆动相
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黑龙江省跨栏运动员运动损伤的调查研究 被引量:5
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作者 郭俊清 曾巧巧 +3 位作者 关富余 孙毅红 周琦 胡悦 《哈尔滨体育学院学报》 2010年第5期90-93,共4页
通过文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计和逻辑分析等研究方法对参加2009年黑龙江省田径赛事的跨栏运动员进行调查,了解损伤状况,探究损伤特点,进而分析损伤的主要致因,并提出合理有效的预防措施及建议,旨在提高和加强跨栏跑运动... 通过文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计和逻辑分析等研究方法对参加2009年黑龙江省田径赛事的跨栏运动员进行调查,了解损伤状况,探究损伤特点,进而分析损伤的主要致因,并提出合理有效的预防措施及建议,旨在提高和加强跨栏跑运动员自我预防意识,使运动员尽量减少和避免运动损伤的发生,促进跨栏跑运动的发展。 展开更多
关键词 黑龙江省 跨栏运动 运动损伤
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论少年跨栏运动员的力量训练 被引量:6
5
作者 徐向军 《首都体育学院学报》 2002年第1期44-46,共3页
本文通过实验性训练探索少年跨栏运动员的力量训练的规律和方法 ,对少年跨栏运动员的力量训练提出了建议。
关键词 跨栏运动 力量训练 少年 探索 规律 动员 方法 实验性
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浅论少年跨栏运动员的选材 被引量:7
6
作者 邓建达 《广州体育学院学报》 北大核心 2004年第5期61-63,72,共4页
跨栏跑是一项技术比较复杂、节奏比较强、锻炼价值比较高的田径运动项日 ,对运动员的全面素质要求较高 ,要达到高水平运动能力和成绩 ,必须具备较好素质的运动员从事此项运动。本文以少年跨栏运动员的选材入手 ,从运动员的形态特征、素... 跨栏跑是一项技术比较复杂、节奏比较强、锻炼价值比较高的田径运动项日 ,对运动员的全面素质要求较高 ,要达到高水平运动能力和成绩 ,必须具备较好素质的运动员从事此项运动。本文以少年跨栏运动员的选材入手 ,从运动员的形态特征、素质特征、机能特征、心理特征等几个方面简要论述少年跨栏运动员的选材。 展开更多
关键词 跨栏运动 选材 形态特征 素质特征 机能特征 心理特征
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少年男子跨栏运动员运动损伤的调查 被引量:2
7
作者 贾萍 王健 王薇 《中国临床康复》 CSCD 2004年第24期4952-4952,4955,共2页
调查显示,少年跨栏运动员高发损伤是大腿股后肌群、大腿内收肌群及距小腿关节,与运动负荷、训练内容、专项技术及身体发育不均衡性有关。
关键词 少年男子跨栏运动 运动损伤 调查 运动负荷 训练内容
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我国优秀跨栏运动员身体成分的研究 被引量:12
8
作者 彭红 《广州体育学院学报》 北大核心 2006年第3期61-63,32,共4页
采用国产BFA-100人体脂肪仪,对我国优秀跨栏运动员身体成分进行了测试分析,主要结论如下:随着运动水平的提高,我国优秀跨栏运动员的体脂百分比逐渐减少,瘦体重逐渐增多;男女跨栏运动员之间身体成分差异有非常显著意义(p<0.01);瘦体... 采用国产BFA-100人体脂肪仪,对我国优秀跨栏运动员身体成分进行了测试分析,主要结论如下:随着运动水平的提高,我国优秀跨栏运动员的体脂百分比逐渐减少,瘦体重逐渐增多;男女跨栏运动员之间身体成分差异有非常显著意义(p<0.01);瘦体重、瘦体重/身高与肺活量、立定跳远、立定三级跳远、深蹲与专项成绩呈正相关,与30m跑呈负相关,相关系数具有非常显著差异。男女运动员相比,男子与瘦体重的相关系数均高于女子。 展开更多
关键词 跨栏运动 身体成分 体脂百分比 瘦体重
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对不同等级男子110m跨栏运动员速度利用率及绝对速度的比较分析 被引量:5
9
作者 石云龙 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2002年第1期91-93,共3页
采用查阅文献、问卷调查的方法 ,采集国内外部分运动员的技术数据 ,从跨栏运动员速度利用率及绝对速度的角度 ,分析国内外运动员的跨栏技术水平、跨栏速度以及跨栏运动成绩 ,发现不同运动技术等级的跨栏运动员的速度利用率不是等同的 ,... 采用查阅文献、问卷调查的方法 ,采集国内外部分运动员的技术数据 ,从跨栏运动员速度利用率及绝对速度的角度 ,分析国内外运动员的跨栏技术水平、跨栏速度以及跨栏运动成绩 ,发现不同运动技术等级的跨栏运动员的速度利用率不是等同的 ,跨栏技术与速度存在着各种差距。要利用跨栏跑的速度利用率 ,处理好跨栏跑中的速度与技术的关系 ,既要提高跨栏运动员的技术水平 ,又要发展跨栏运动员的绝对速度 ,以此促进跨栏运动员成绩的提高 ,发展我国跨栏运动的整体水平。 展开更多
关键词 跨栏运动 男子 技术等级 绝对速度 速度利用率
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对少年跨栏运动员身体素质训练的研究 被引量:4
10
作者 宋盛庆 《哈尔滨职业技术学院学报》 2010年第6期85-86,共2页
本文以少年跨栏运动员的身体素质训练为中心,从柔韧素质、力量素质、速度素质、耐力素质等几方面入手,通过文献资料法、专家访谈法等研究方法对少年跨栏运动员身体素质训练进行对比研究。结果表明PNF拉伸法更能提高跨栏运动员的柔韧素质... 本文以少年跨栏运动员的身体素质训练为中心,从柔韧素质、力量素质、速度素质、耐力素质等几方面入手,通过文献资料法、专家访谈法等研究方法对少年跨栏运动员身体素质训练进行对比研究。结果表明PNF拉伸法更能提高跨栏运动员的柔韧素质;力量训练要结合少年运动员的身体发育特点,合理安排运动负荷;速度训练要结合跨栏跑的专项特点,重点发展反应速度和动作速度。而耐力素质由于少年时期运动员内脏发育不够完全,所以,在重点发展能力的同时应尽量避免强度过大而影响运动寿命。 展开更多
关键词 少年运动 跨栏运动 素质训练
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浅析我国跨栏运动的现状及改进对策 被引量:4
11
作者 金红霞 《哈尔滨体育学院学报》 2003年第1期142-143,共2页
本文通过对我国优秀运动员和世界优秀运动员的跨栏技术进行分析,找出差距,并探索其改进对策,供运动员和教练员参考。
关键词 跨栏运动 四步周期 改进对策
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男子少年跨栏运动员选材模型及标准的研究 被引量:1
12
作者 潘耀滨 《山东体育学院学报》 2000年第3期39-41,共3页
关键词 跨栏运动 运动水平 运动 科学选材 体育强国 男子 训练手段 先天 少年 移植
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从生物力学视角探讨跨栏运动员过栏后水平速度损失过大的原因 被引量:1
13
作者 李全志 徐勤萍 《吉林体育学院学报》 2007年第1期86-87,共2页
运用生物力学实验的方法,分析了110m栏运动员过栏后水平速度损失过大的原因,并提出了相应的建议,以期为广大教练员、跨栏运动员在训练实践中提供一些有益的参考。
关键词 跨栏运动 水平速度 运动生物力学 原因
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跨栏运动员必须重视速度训练 被引量:1
14
作者 张胜 梅林琦 《湖北大学成人教育学院学报》 2004年第4期52-53,共2页
本文通过对世界优秀男、女跨栏运动员全程速度变化的分析 。
关键词 跨栏运动 栏间速度
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训练方式对跨栏运动员血清酶和尿素氮的影响 被引量:1
15
作者 杨亚红 《韶关学院学报》 2004年第12期90-92,共3页
对30名男子跨栏二级运动员进行三种不同类型的运动训练,分别测定运动后及恢复期间血清酶和尿素氮.探讨各指标在不同训练方式、不同恢复期间的变化情况,从而为科学训练提供客观依据.
关键词 跨栏运动 有氧训练 无氧训练 力量训练 血清酶 尿素氮
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跨栏运动员距小腿关节损伤的特征、治疗及成因分析
16
作者 王健 贾萍 王薇 《中国临床康复》 CSCD 2004年第18期3460-3460,共1页
跨栏是运动员在高速度奔跑途中连续跨越数个固定高度栏架障碍的运动。在田径项目中技术最复杂、身体素质要求高,由于专项技术的复杂性、特殊性而引发的距小腿(踝)关节损伤有显著增多,因此,了解造成损伤部位的解剖结构特征,弄清专项技术... 跨栏是运动员在高速度奔跑途中连续跨越数个固定高度栏架障碍的运动。在田径项目中技术最复杂、身体素质要求高,由于专项技术的复杂性、特殊性而引发的距小腿(踝)关节损伤有显著增多,因此,了解造成损伤部位的解剖结构特征,弄清专项技术的特殊要求与损伤的关系,从而开展有针对性的防治,将有助于跨栏教学训练任务的完成。 展开更多
关键词 跨栏运动 距小腿关节损伤 治疗 损伤原因 损伤特征
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大学生对跨栏运动心理调节
17
作者 刘文武 刘建平 +1 位作者 王继宏 李珊 《湘南学院学报》 2012年第5期112-113,118,共3页
对湘南学院非体育专业学生就跨栏运动着了部分调查和了解,对学院的体育场地设备也着了调查和了解.掌握和了解到其中的特点和状况,应及时采取措施,解决问题,改善条件,发展此项运动.
关键词 大学生 跨栏运动 场地 心理
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身体素质对青少年跨栏运动员的重要性分析 被引量:2
18
作者 马涛 《文体用品与科技》 2015年第18期179-181,共3页
本文主要运用文献资料法、专家访谈法、实地观察法、专家访谈法等研究方法,对上海市杨浦区体育运动学校的12名青少年跨栏运动员进行相关身体素质训练情况的调查研究。研究结果显示:青少年跨栏运动员完善的身体素质对提高跨栏运动成绩... 本文主要运用文献资料法、专家访谈法、实地观察法、专家访谈法等研究方法,对上海市杨浦区体育运动学校的12名青少年跨栏运动员进行相关身体素质训练情况的调查研究。研究结果显示:青少年跨栏运动员完善的身体素质对提高跨栏运动成绩有着重要影响。因此,在对三线青少年跨栏运动员进行运动训练时,应该把发展他们的基本身体素质作为训练的重点,不断提高青少年运动员的身体素质,争取在三线时就打好身体素质基础,以期为上级运动队输送更多健康的优秀的后备人才。 展开更多
关键词 青少年 跨栏运动 身体素质 重要性 分析
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关于提高海南少年跨栏运动水平的探讨
19
作者 梁剑明 《海南大学学报(自然科学版)》 CAS 2002年第3期275-278,共4页
通过问卷、录像资料和走访调查 ,对海南少年跨栏选手的身体形态、身体素质的主要指标与全国标准进行比较 ,并对其运动技术、训练水平和教练员素质等方面进行分析 ,找出海南少年选手的特点和存在的问题 。
关键词 海南 运动水平 跨栏运动 身体形态 身体素质 运动训练 少年运动
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论110米跨栏运动员的体能训练——从刘翔获得奥运会冠军谈起
20
作者 陶宏军 吴瑛 张庆文 《贵州体育科技》 2005年第1期31-33,24,共4页
通过文献资料法、专家访谈法和刘翔获得奥运会冠军的例子,对我国 110 米跨栏运动员的体能训练进行理论分析,发现我国在短跨项目的体能训练方面存在不足,亟待解决。本文主要分析了我国在跨栏体能训练方面存在的问题;跨栏体能训练的原则;... 通过文献资料法、专家访谈法和刘翔获得奥运会冠军的例子,对我国 110 米跨栏运动员的体能训练进行理论分析,发现我国在短跨项目的体能训练方面存在不足,亟待解决。本文主要分析了我国在跨栏体能训练方面存在的问题;跨栏体能训练的原则;跨栏运动员的身体形态、机能、身体素质;跨栏运动员体能训练的内容和方法;跨栏运动员的心里素质几个方面。 展开更多
关键词 跨栏运动 体能训练 冠军 刘翔 奥运会 内容和方法 文献资料法 动员 机能 发现
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