身体运动功能训练对陆军士兵训练伤病的影响及综合干预效果研究

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作者 姜杨 黄宝宏 周志雄 《安徽师范大学学报（自然科学版）》 2024年第4期388-396,共9页

对我军陆军士兵应用身体运动功能训练体系进行体能训练干预,以观察其对士兵功能水平、军事训练伤发生情况、体能水平以及主观感受度的影响。采用以下方法:从某军区陆军一线作战部队选取205名陆军士兵进行为期16周的实验,将205名士兵随... 对我军陆军士兵应用身体运动功能训练体系进行体能训练干预,以观察其对士兵功能水平、军事训练伤发生情况、体能水平以及主观感受度的影响。采用以下方法:从某军区陆军一线作战部队选取205名陆军士兵进行为期16周的实验,将205名士兵随机分成实验组(n=103)和对照组(n=102)。实验组士兵采用身体运动功能训练,对照组士兵采用陆军传统体能训练。在实验前后对两组士兵的FMS得分、训练伤发生率、体能素质等指标进行测试与评估。得到以下结果:在FMS 7个单项测试中,实验组士兵有5项得分高于对照组且具有统计学意义(p<0.05);在军事训练伤病的评估中,实验组总伤病率由58.3%下降到30.1%,对照组总伤病率由56.9%上升到61.8%,实验组伤病率对比对照组显著下降,具有统计学意义(p<0.01);在体能素质上,实验组的各项体能指标均高于对照组;通过主观感受量表调查显示,实验组士兵对身体运动训练体系非常认可,主观接受度较高。取得以下结论:基于身体运动功能训练理念设计的军事体能训练方案能够改善陆军士兵的身体功能性障碍,降低军事训练伤的发生率,且能够有效提高士兵的体能水平,综合效果较好,值得陆军大规模推广。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 陆军士兵 训练伤 军事体能 部队

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身体运动功能训练在羽毛球项目中的应用

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作者 宫帅 《当代体育科技》 2024年第28期19-21,共3页

该研究从身体运动功能训练体系的角度出发,将其与羽毛球项目所需的运动素质需求结合探讨。作为一项技能主导类隔网对抗性项目,羽毛球的技术动作主要包含挥拍动作和多方向移动等,关键的体能要素则是灵敏、速度和力量、耐力。该研究依照... 该研究从身体运动功能训练体系的角度出发,将其与羽毛球项目所需的运动素质需求结合探讨。作为一项技能主导类隔网对抗性项目,羽毛球的技术动作主要包含挥拍动作和多方向移动等,关键的体能要素则是灵敏、速度和力量、耐力。该研究依照功能解剖和运动生物力学原理,将训练重点放在躯干支柱力量、多方向移动速度、下肢爆发力和专项击球动作模式等方面,对羽毛球项目适宜的身体运动功能训练方法进行初探。适宜的身体运动功能测试、神经肌肉整合训练以及针对性的能量代谢系统训练能够有效提高羽毛球运动员动力链能量传输效率,同时有效降低受伤风险。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 羽毛球 躯干支柱力量 多方向移动 下肢爆发力

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我国优秀沙排运动员下胫腓前韧带损伤康复期身体运动功能训练方法的个案研究 被引量：13

3

作者 罗晨 胡英琪 +1 位作者 薛晨 尹军 《首都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2016年第5期450-454,共5页

我国优秀运动员长期受到伤病困扰,而伤病对运动员最严重的影响便是延迟损伤后重返赛场的时间,以及降低运动员重返竞技场后的竞技能力水平。方法:采用在备战伦敦奥运会期间广泛采用并取得良好效果的身体运动功能训练方法,针对下胫腓前韧... 我国优秀运动员长期受到伤病困扰,而伤病对运动员最严重的影响便是延迟损伤后重返赛场的时间,以及降低运动员重返竞技场后的竞技能力水平。方法:采用在备战伦敦奥运会期间广泛采用并取得良好效果的身体运动功能训练方法,针对下胫腓前韧带损伤的我国优秀沙滩排球运动员个体进行测试、分析和训练。结果:通过10周身体运动功能训练,运动员有效保持了身体成分,其部分身体运动素质及能力得到提高。结论:通过应用身体运动功能训练有助于优秀沙滩排球运动员在下胫腓损伤康复期保持身体运动功能,为加速伤病运动员重返赛场提供有益的参考。 展开更多

关键词 沙滩排球 下胫腓前韧带 身体运动功能训练 重返赛场

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国家游泳队身体运动功能训练实证研究 被引量：14

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作者 扆铮 尹军 王姣姣 《体育学刊》 CAS CSSCI 北大核心 2019年第2期131-136,共6页

对身体运动功能训练在中国游泳队的应用过程进行定量化的分析和总结,从身体机能、基本动作模式和身体素质3个方面出发,研究身体运动功能训练的实践效果。对中国游泳队35名队员为期9周的身体运动功能训练进行观察、统计和分析。结果发现:... 对身体运动功能训练在中国游泳队的应用过程进行定量化的分析和总结,从身体机能、基本动作模式和身体素质3个方面出发,研究身体运动功能训练的实践效果。对中国游泳队35名队员为期9周的身体运动功能训练进行观察、统计和分析。结果发现:(1)训练后,运动员在握力、心率和尿液颜色均有统计学显著性变化;在Move2perform数据库对比分析中,训练后,男组运动员在握力、安静时心率和尿液颜色没有达到平均基准分;女组运动员在安静时心率和尿液颜色没有达到平均基准分;(2)在FMS0分动作中,"躯干稳定性俯撑(TSPU)"是最为常见的疼痛动作模式;(3)训练前男女组运动员LUQY-Z分数低于基准分,训练后男女组运动员LLQY-Z、RLQY-Z、LUQY-Z和RUQY-Z分数均高于基准分;(4)踝关节灵活性训练前后没有显著变化;(5)1PU测试男女组运动员均超过基准分,1DIP测试没有达到基准分;(6)男女组运动员训练前腹部核心力量耐力均没有达到基准分,训练后测试均达到基准分。结果表明:(1)握力、心率和尿液颜色3个指标可以用于对游泳运动员身体机能进行监控和评估。(2)针对运动员存在的疼痛动作模式,提出"灵活性-静态动作控制-动态动作控制-力量训练"的纠正策略,根据该策略制定的纠正练习方案是有效的。(3)提出游泳专项力量训练动作图谱,并以此为指导设计训练方案实现了"重点发展上肢力量,保持下肢力量"的集训目标。 展开更多

关键词 竞赛与训练 身体运动功能训练 身体机能 基本动作模式 身体素质 游泳运动员 中国

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身体运动功能训练研究进展与趋势 被引量：39

5

作者 李燕 赵焕彬 《哈尔滨体育学院学报》 2016年第2期10-14,共5页

根据国际上身体运动功能训练的专业机构和学者对该领域的最新研究进展,结合国内外在身体运动功能训练方面的应用,采用文献综述和逻辑分析的方法,力求将身体运动功能训练的概念、特点、作用阐释清楚,全面客观认识身体运动功能性训练,以... 根据国际上身体运动功能训练的专业机构和学者对该领域的最新研究进展,结合国内外在身体运动功能训练方面的应用,采用文献综述和逻辑分析的方法,力求将身体运动功能训练的概念、特点、作用阐释清楚,全面客观认识身体运动功能性训练,以体现该研究的国际最新动向及未来发展趋势,并解决目前我国在身体功能训练方面理论基础薄弱、应用不规范等方面的问题。为尽快完善我国身体运动功能训练的理论与方法体系,推动身体功能训练的本土化,促进该训练的科学化发展贡献力量。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 特点 理念 趋势

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身体运动功能训练:历程、内涵与应用 被引量：7

6

作者 刘震 韦雪梅 《体育研究与教育》 2016年第4期89-93,共5页

运用文献资料法和逻辑分析法,对身体运动功能训练的发展历程与内涵进行了探讨。结果表明:在竞技体育职业化、市场化的大背景下,身体运动功能训练概念的提出对传统体能训练产生了巨大的冲击。其内涵主要包括4个方面:注重动作模式训练、... 运用文献资料法和逻辑分析法,对身体运动功能训练的发展历程与内涵进行了探讨。结果表明:在竞技体育职业化、市场化的大背景下,身体运动功能训练概念的提出对传统体能训练产生了巨大的冲击。其内涵主要包括4个方面:注重动作模式训练、注重躯干支柱力量训练、注重整体性训练、注重本体感觉训练;其内容主要包括3个方面:运动功能筛查(FMS)、运动功能训练、恢复与再生。笔者在理论分析的基础上,强调身体运动功能训练在竞技体育、全民健身、学校体育和青少年儿童训练领域的实践应用,进一步拓宽了身体运动功能训练在我国体育事业发展中的应用范围,为我国身体运动功能训练理论体系的构建提供参考。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 概念 内涵 内容 应用

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身体运动功能训练的理论探析与实践应用 被引量：1

7

作者 刘震 韦雪梅 《德州学院学报》 2016年第6期90-93,97,共5页

随着竞技体育向高度职业化、市场化方向发展,我国传统的体能训练理论与方法已经不能满足当今竞技体育训练与比赛小周期化的趋势.研究发现:身体运动功能训练注重动作模式训练、躯干支柱力量训练、整体性训练、本体感觉训练,是对我国传统... 随着竞技体育向高度职业化、市场化方向发展,我国传统的体能训练理论与方法已经不能满足当今竞技体育训练与比赛小周期化的趋势.研究发现:身体运动功能训练注重动作模式训练、躯干支柱力量训练、整体性训练、本体感觉训练,是对我国传统体能训练理论的有效补充与完善.其内容主要包括3个方面:运动功能筛查(FMS)、运动功能训练、恢复与再生.在理论分析的基础上,探索身体运动功能训练在全民健身、学校体育和青少年训练领域的实践应用,拓宽了身体运动功能训练在我国体育事业发展中的应用范围,为我国身体运动功能训练理论体系的构建提供参考. 展开更多

关键词 身体运动功能训练 概念 内涵 内容 应用

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身体运动功能训练为中小学体育教学助力 被引量：5

8

作者 尹军 《体育教学》 2018年第1期31-32,共2页

身体运动功能训练以其先进的理念、科学的方法和普适性的效果，在竞技体育、学校体育、大众健身、军事训练等领域迅速得到普及和推广，但是对身体运动功能训练适用范围和训练理念等方面还存在着一些认识上的缺憾，尤其是在方法应用和动... 身体运动功能训练以其先进的理念、科学的方法和普适性的效果，在竞技体育、学校体育、大众健身、军事训练等领域迅速得到普及和推广，但是对身体运动功能训练适用范围和训练理念等方面还存在着一些认识上的缺憾，尤其是在方法应用和动作规格等方面更是存在着形似神不似的现象。基于此，本文对身体运动功能训练在中国不同领域取得的进步和认识方面存在的误区进行探析，助力身体运动功能训练在学校体育教学中的运用。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 中小学 体育教学 助力

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软组织延展性练习在身体运动功能训练中的应用 被引量：3

9

作者 张英波 张秀云 《中国体育教练员》 2015年第1期24-28,共5页

身体运动功能训练是一个训练内容结构严谨、训练过程层次逐级演进、训练侧重点有序发展的动态开放系统。软组织延展性练习可以在运动员日常训练课中方便使用,它与身体运动功能训练各个层次的训练内容水乳交融,对于身体运动功能训练具有... 身体运动功能训练是一个训练内容结构严谨、训练过程层次逐级演进、训练侧重点有序发展的动态开放系统。软组织延展性练习可以在运动员日常训练课中方便使用,它与身体运动功能训练各个层次的训练内容水乳交融,对于身体运动功能训练具有基础支持作用,且在训练实施顺序上占据优先地位。 展开更多

关键词 软组织 延展性练习 身体运动功能训练 应用

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青少年中长跑运动员身体运动功能训练 被引量：3

10

作者 韩冰楠 《运动》 2017年第7期31-32,共2页

中长跑运动是一项耐久力项目,要求运动员具有较高的身体素质。近些年,身体运动功能训练在运动损伤预防、训练效果提高、竞技能力提升及运动寿命延长等方面取得了良好成效,成为了当前运动训练领域理论和实践的热点。青少年中长跑运动员... 中长跑运动是一项耐久力项目,要求运动员具有较高的身体素质。近些年,身体运动功能训练在运动损伤预防、训练效果提高、竞技能力提升及运动寿命延长等方面取得了良好成效,成为了当前运动训练领域理论和实践的热点。青少年中长跑运动员进行身体运动功能训练是对传统体能训练的有益补充。青少年中长跑运动员的身体运动功能训练大致可分为3部分:动作准备、核心区功能训练、软组织再生等。 展开更多

关键词 青少年 中长跑运动员 身体运动功能训练 理论

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体育院系开设身体运动功能训练课程的实践研究

11

作者 李雪艳 熊健 +2 位作者 韩春涛 蔡国梁 富余 《体育科技》 2019年第1期132-134,共3页

通过在哈尔滨体育学院开设《身体运动功能训练》实验课程,评价《身体运动功能训练》课程的教学实验效果,对高校体育院系开设身体运动功能训练课程进行实践研究。结果显示,在完成身体运动功能训练课程的学习后,学生不仅在身体各能力上有... 通过在哈尔滨体育学院开设《身体运动功能训练》实验课程,评价《身体运动功能训练》课程的教学实验效果,对高校体育院系开设身体运动功能训练课程进行实践研究。结果显示,在完成身体运动功能训练课程的学习后,学生不仅在身体各能力上有所提高,在平时进行专项训练时伤病率也有所下降。认为高校体育院系开设身体功能训练课程能够丰富高校体育院系教育教学资源,培养高水平人才,更好地服务于竞技体育和群众体育。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 身体功能训练 功能训练

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校园身体运动功能训练内容和方法(六) 发展学生的下肢力量练习方法和教学

12

作者 周龙峰 尹军 刘志浩 《体育教学》 2019年第6期42-44,共3页

力量练习是身体运动功能训练的重要组成部分,包括上肢力量、下肢力量及核心区力量。以动作模式划分,下肢力量练习分为推和拉两种模式。下肢推力量练习分为双腿推、单腿推、分腿推;下肢拉力量练习分为髋关节主导拉和膝关节主导拉。

关键词 下肢力量 身体运动功能训练 动作模式

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身体运动功能训练对青少年手球运动员身体素质影响的实验研究 被引量：11

13

作者 李双 王结春 李凤 《安徽师范大学学报（自然科学版）》 CAS 2019年第1期97-102,共6页

采用文献资料、测绘与实验、数理统计和逻辑分析等方法,针对身体功能训练对合肥市青少年手球运动员身体素质的影响进行研究。结果表明:实验后实验组的手球掷远、一分钟仰卧起坐、立定跳远、平板支撑、三角滑步、二十米往返跑、三十米冲... 采用文献资料、测绘与实验、数理统计和逻辑分析等方法,针对身体功能训练对合肥市青少年手球运动员身体素质的影响进行研究。结果表明:实验后实验组的手球掷远、一分钟仰卧起坐、立定跳远、平板支撑、三角滑步、二十米往返跑、三十米冲刺跑以及射门速度指标均有所提升,而对照组仅是立定跳远、三角滑步、射门速度这三项指标成绩有所提升增长。实验后实验组功能性动作筛查的深蹲、过栏步、直线分腿蹲、肩部灵活性、体旋稳定性,五项指标成绩都有所增长,而对照组五项指标成绩表现为无增长,增长过缓甚至还出现微弱下降的趋势。而且都没有达到显著性变化的标准(显著性水平设置为P<0.05)。针对青少年手球运动员专项设计的身体功能训练方案效果显著。采用身体功能训练方法不仅能够提高青少年手球运动员身体素质,并且能够有效降低和预防青少年在各项训练中受伤的可能性。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 青少年手球运动员 身体素质

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体质健康视域下的中学生身体运动功能训练

14

作者 赵乐峰 《拳击与格斗》 2023年第14期62-64,共3页

中学生身体运动功能的训练不仅要求学校科学地安排和设置体育课程,而且需要教师对青少年身体发展的关键时期进行干预,只有如此,青少年才能够全面发展。文章旨在探讨体质健康视域下的中学生身体运动功能训练,以全面提升中学生的身体素质... 中学生身体运动功能的训练不仅要求学校科学地安排和设置体育课程,而且需要教师对青少年身体发展的关键时期进行干预,只有如此,青少年才能够全面发展。文章旨在探讨体质健康视域下的中学生身体运动功能训练,以全面提升中学生的身体素质和运动能力。笔者通过文献研究与理论分析,深入探讨了中学生身体运动功能的现状和存在的问题,并提出一系列科学合理的训练策略。 展开更多

关键词 体质健康 中学生 身体运动功能训练

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身体运动功能训练研究现状与进展

15

作者 王泳超 《拳击与格斗》 2017年第7X期49-49,共1页

身体运动功能训练作为一种全新的训练理念和方法体系兴起以来,在国内外引起了强烈的反响.通过阅读大量的文献,对身体运动功能训练的内涵、应用和不足做了总结.

关键词 身体运动功能训练 青少年运动功能训练 动作模式

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对身体运动功能训练的实证研究——以体操侧手翻动作为例

16

作者 李萌 赵明 王安琦 《新课程教学（电子版）》 2022年第20期69-71,共3页

侧手翻动作是高校体育专业体操教学基本学习内容之一,本文以首都学院体操专项学生为研究对象,以侧手翻在经倒立瞬间出现的身体位置“不正”为出发点,针对性对侧手翻动作中的“摆腿”“撑手”动作过程,运用身体运动功能训练的方法进行重... 侧手翻动作是高校体育专业体操教学基本学习内容之一,本文以首都学院体操专项学生为研究对象,以侧手翻在经倒立瞬间出现的身体位置“不正”为出发点,针对性对侧手翻动作中的“摆腿”“撑手”动作过程,运用身体运动功能训练的方法进行重点练习,从而在丰富教学内容的同时,达到解决问题、提高课堂教学质量的效果,为广大教学工作者提供实践参考。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 侧手翻 体操教学

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将身体运动功能训练引入普通大学体育课程中的探讨

17

作者 杨川川 《体育风尚》 2019年第4期14-15,共2页

身体运动功能训练起源于康复医疗,发展于竞技体育,我国引入最先进的训练方法后,经过研究成功将身体运动功能训练结合入中学的体育课堂,但是,身体运动功能训练是否适合于普通大学生,还在研讨阶段,本文对将身体运动功能训练引入普通大学... 身体运动功能训练起源于康复医疗,发展于竞技体育,我国引入最先进的训练方法后,经过研究成功将身体运动功能训练结合入中学的体育课堂,但是,身体运动功能训练是否适合于普通大学生,还在研讨阶段,本文对将身体运动功能训练引入普通大学体育课程中的问题做一分析探讨。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 大学体育课程

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身体运动功能训练对大学生体质健康促进的研究 被引量：7

18

作者 陈尧 《长春师范大学学报》 2015年第12期71-74,共4页

针对大学生的体质特点和体质健康测试指标体系,设计特定的功能训练内容并在课程上加以运用,来提高体育教学质量和大学生体质健康水平,切实为增强大学生体质服务。

关键词 身体运动功能训练 大学生 体质健康

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身体运动功能训练与体育课堂教学的结合(上)——以提高篮球球性的准备活动练习方法为例 被引量：10

19

作者 候帅辉 章柳云 《体育教学》 2017年第4期36-39,共4页

为了让身体运动功能训练与中小学体育更好地结合,本文从中小学体育课入手设计了身体运动功能训练与学校体育相结合的练习手段和方法,并列举了结合水平四初二年级篮球课三步上篮准备活动的具体案例,主要从身体运动功能训练的动作准备的... 为了让身体运动功能训练与中小学体育更好地结合,本文从中小学体育课入手设计了身体运动功能训练与学校体育相结合的练习手段和方法,并列举了结合水平四初二年级篮球课三步上篮准备活动的具体案例,主要从身体运动功能训练的动作准备的四个部分（肌肉激活、动态拉伸、动作整合和神经激活）出发,结合篮球的球性练习来设计高效的准备活动练习。 展开更多

关键词 中小学体育课程 身体运动功能训练 篮球球性练习 准备活动

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身体运动功能训练在校园足球头球专项训练中的应用探究 被引量：4

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作者 钟齐鹤 万里红 《当代体育科技》 2021年第19期73-75,共3页

2015年,《中国足球改革发展总体方案》的发布,使得校园足球的发展在政策指导下迎来了崭新的局面。近年来,我国对校园足球的研究不断深入,这促使着每一个体育人都必须更加注重理论与实践的结合。足球是一项具有一定受伤风险的对抗性运动... 2015年,《中国足球改革发展总体方案》的发布,使得校园足球的发展在政策指导下迎来了崭新的局面。近年来,我国对校园足球的研究不断深入,这促使着每一个体育人都必须更加注重理论与实践的结合。足球是一项具有一定受伤风险的对抗性运动项目,在具体开展校园足球训练的过程中,应在足够重视和有效预防学生运动损伤的基本前提下,尽可能地提高学生的足球技能水平,这对体育教师提出了更高的要求。因此,笔者尝试在头球专项训练中引入当前运动领域比较科学的校园身体运动功能训练,以达到安全、有效地提高学生头球水平的目的,力求为校园足球的实践发展提供参考。 展开更多

关键词 校园身体运动功能训练 足球 头球专项训练 应用

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