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中医导引治疗功能性便秘 被引量:1
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作者 龚卓之 谢继鼎 代金刚 《河南中医》 2024年第6期849-852,共4页
气血与便秘关系密切,气机郁滞,腑气通降失常则大便秘结;饮食劳倦,年老体弱,气虚阳衰,传导无力,而见便滞肠道;素体阴虚,阴亏血少,肠道失润而见大便干燥;瘀血内阻易阻止气机,气不行腑不通,发为便秘;瘀血不祛,新血不生,瘀血内结,无以生新... 气血与便秘关系密切,气机郁滞,腑气通降失常则大便秘结;饮食劳倦,年老体弱,气虚阳衰,传导无力,而见便滞肠道;素体阴虚,阴亏血少,肠道失润而见大便干燥;瘀血内阻易阻止气机,气不行腑不通,发为便秘;瘀血不祛,新血不生,瘀血内结,无以生新血濡润大肠,发为便秘。中医导引可通过调和气血、疏通经络、调神治疗功能性便秘,根据《诸病源候论》导引法及其思路,编创治疗功能性便秘导引运动处方:上托下按、叫化功、呼字诀、揉腹等,动作幅度较小,更适合中老年功能性便秘患者。但目前中医导引宣传力度不够,且部分练习者并未掌握其基本功法原理,难达满意之效,未来可扩大导引的宣传力度,并将复杂术式简单化。 展开更多
关键词 功能性便秘 导引 上托下按 叫化功 呼字诀 揉腹
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关于复习《高等数学》的几点建议
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作者 李宝娣 《广西师范学院学报(自然科学版)》 2003年第z1期254-256,共3页
集中复习可以从具体至抽象 ,再具体进行.一 ,通过形象法 ,口诀法 ,类比法等来记忆基本的必须掌握的概念、定理、解题方法(即具体) ;二 ,通过图表法从整体上把握知识脉络(即抽象) ;三 ,利用练习法熟练应用巩固已有的知识(即再具体).
关键词 高等数学 复习方法 形象法 口诀法 类比法 图表法 练习法
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饮食运动口诀对代谢综合征患者的影响 被引量:2
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作者 邱辉 张红艳 +3 位作者 刘冰 张莹 王月影 黄求进 《中华现代护理杂志》 2014年第31期3934-3937,共4页
目的:探讨饮食运动口诀对代谢综合征患者的影响。方法选取2010年3月—2014年3月某院收治的代谢综合征患者240例,采用随机数字表法分为口诀组和对照组,每组120例。对照组患者采用常规的代谢综合征饮食运动教育,口诀组患者采用饮食运... 目的:探讨饮食运动口诀对代谢综合征患者的影响。方法选取2010年3月—2014年3月某院收治的代谢综合征患者240例,采用随机数字表法分为口诀组和对照组,每组120例。对照组患者采用常规的代谢综合征饮食运动教育,口诀组患者采用饮食运动口诀、运动操培训、食物模型相结合,进行互动式教育。比较两组患者干预前和干预后6个月空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白、游离脂肪酸、三酰甘油、患者饮食运动知识评分与生活方式干预依从性评分。结果与干预前相比,两组患者干预后6个月空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白、游离脂肪酸、三酰甘油均降低,但口诀组降低更明显,差异具有统计意义(P<0.05);干预前,两组患者的饮食运动知识评分和干预依从性评分差异无统计学意义(P>0.05)。口诀组患者干预后6个月糖代谢综合征饮食运动知识评分与生活方式干预依从性评分分别为(86.5±9.7),(26.6±5.2)分,较干预前的(67.2±9.2),(24.6±5.1)分明显升高,差异有统计学意义(t值分别为15.814,3.008;P<0.01);且明显高于对照组干预后的(79.4±8.5),(24.9±5.0)分,差异有统计学意义(t值分别为6.030,2.581;P<0.01)。结论饮食运动口诀对代谢综合征患者有着积极的影响,有效地改善了患者的病情,并提高了患者饮食运动的依从性。 展开更多
关键词 代谢综合征 糖尿病 饮食运动口诀 心血管疾病
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